Reposo en cama y lumbalgia: cuando quedarse quieto empeora el dolor
Durante décadas, a quienes sufrían de dolor lumbar —también conocido como lumbalgia— se les recomendaba guardar reposo en cama. Esta práctica, tan común como arraigada, tenía una lógica aparente: si duele moverse, lo mejor es no hacerlo. Sin embargo, la evidencia científica de las últimas décadas ha demostrado justamente lo contrario. Permanecer en la cama […]
¿Cuándo considerar el tratamiento quirúrgico en Hernias Discales Lumbares? ¿Cómo es?
Dra. Gabriela Mayorga Bolívar. Traumatóloga especializada en cirugía de columna vertebral Las hernias de disco intervertebral se producen cuando el anillo fibroso que rodea el contenido del disco intervertebral se rompe y su contenido sale y genera dolor por compresión mecánica o irritación de las estructuras nerviosas cercanas. Dolor conocido como Lumbociatalgia en los segmentos […]
Pilates para el dolor lumbar: lo que dice la ciencia sobre sus beneficios reales
Hernán Perera Pérez. Director de Clínica Peragú de Fisioterapia. Las Rozas. Madrid El dolor lumbar, también conocido como lumbalgia, es uno de los motivos de consulta médica más frecuentes en todo el mundo. Se estima que hasta el 80 % de las personas lo experimentará en algún momento de su vida. Aunque en muchos casos […]
Escoliosis: una mirada completa a la deformidad de la columna
Dra. Carmen Muñoz. Traumatóloga infantil. Hospital Palmaplanas Quirónsalud ¿Qué es la escoliosis? Llamamos escoliosis a la deformidad o pérdida de la alineación normal de la columna vertebral. La escoliosis estructural se produce en tres planos: Plano coronal: al ver la columna de frente, se observa una curva hacia la derecha o izquierda. Plano sagital: mirando […]
Osteoporosis y envejecimiento: una mirada integral al deterioro óseo asociado a la edad
*Dra. Gemma Mut. Médico Internista. Unidad de Metabolismo Óseo y Fracturas osteoporóticas. HQS Palmaplanas. A medida que envejecemos, nuestros huesos también lo hacen. Uno de los problemas más comunes y menos visibles del envejecimiento es la osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos, los vuelve más porosos y frágiles, y aumenta considerablemente el riesgo de […]
Dolor de espalda en deportistas: cómo prevenirlo y tratarlo
Dra.Addy Bamberg. Médica del Deporte. Servicio de traumatología. HQS Palmaplanas. El deporte es salud, pero cuando no se practica de forma adecuada, puede volverse un factor de riesgo para problemas físicos, como el dolor de espalda. Esta dolencia es una de las más frecuentes tanto en deportistas aficionados como en profesionales, y la evidencia científica […]
Síndrome túnel carpiano vs síndrome cervical
Dra. Carmen Gascón López. Traumatóloga especialista en mano y muñeca. HQS Palmaplanas. El síndrome del túnel carpiano (STC) y el dolor cervical son patologías frecuentes que afectan las extremidades superiores. Aunque pueden compartir síntomas como dolor, entumecimiento o debilidad en brazos y manos, su origen, diagnóstico y tratamiento son diferentes. Comprender estas diferencias es crucial […]
El latigazo cervical afecta a 7 de cada 10 accidentes de tráfico
El Dr.Reidel Rey Hernández, miembro del equipo de Traumatología y responsable asistencial de la Unidad de accidentes de tráfico del Hospital Quirónsalud Palmaplanas nos habla de esta lesión. El latigazo cervical, también conocido como síndrome de latigazo cervical, es una lesión común que afecta la columna vertebral y los tejidos circundantes, generalmente como resultado de un movimiento brusco y […]
“Doctor, me duele el hombro”, pero…¿sabemos exactamente de donde procede nuestro dolor de espalda?
Dr. Álvaro Colino Castro (Traumatólogo especialista en Hombro. HQS Palmaplanas) El dolor de hombro es una queja común que puede afectar a personas de todas las edades y estilos de vida. Este síntoma puede ser el resultado de diversas condiciones, y su diagnóstico diferencial es crucial para determinar la causa subyacente y el tratamiento adecuado. […]
Escoliosis idiopática del adolescente: lo que debes saber
La escoliosis en adolescentes, conocida médicamente como escoliosis idiopática del adolescente (EIA), es una curvatura anormal de la columna vertebral que aparece sin una causa evidente entre los 10 años y la madurez ósea. Afecta aproximadamente al 2%–4% de los jóvenes, siendo más común y más severa en chicas. Aunque aún no se conoce con […]
