Cefalea vertebral (cefalea cervicogénica): origen, síntomas y frecuencia
La cefalea vertebral, conocida en medicina como cefalea cervicogénica, es un tipo de dolor de cabeza que se origina en las estructuras de la columna cervical y se proyecta hacia la cabeza. Se clasifica como una cefalea secundaria, ya que el dolor no es la enfermedad principal, sino la consecuencia de una alteración en el […]
Dolor de espalda en taxistas: el 80% lo sufre (causas y soluciones Efectivas)
Si eres taxista, probablemente ya lo sabes: el dolor de espalda es el compañero de viaje más común en tu profesión. Y no estás solo. La ciencia confirma que entre el 55% y el 80% de los conductores profesionales experimentan dolor lumbar cada año. El dolor de espalda, especialmente en la zona lumbar, es uno […]
Cuando una vértebra se mueve de su sitio: la espondilolistesis
Nuestra columna vertebral está formada por una serie de huesos llamados vértebras, que se apilan una sobre otra y se mueven con armonía para permitirnos caminar, girar o agacharnos. Pero, a veces, una de esas vértebras se desliza hacia delante o hacia atrás respecto a la que está debajo. Ese desplazamiento recibe el nombre de […]
Dolor de espalda en el deporte: ¿qué deportistas lo sufren más?
El dolor lumbar es una de las molestias más comunes entre deportistas de todos los niveles. Aunque el ejercicio físico suele proteger la salud de la columna, determinadas disciplinas implican movimientos o cargas que aumentan el riesgo de dolor o lesión en la zona baja de la espalda. La frecuencia varía según el tipo de […]
Las mejores posturas para disminuir el dolor de espalda
El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más frecuentes en el mundo. Afecta a personas de todas las edades y estilos de vida, y aunque muchas veces no tiene una causa grave, puede interferir en el trabajo, el sueño y la calidad de vida. Durante años se ha repetido la idea […]
