Sobre EEDE

Comprometidos con la salud y la prevención del dolor de espalda en España

Quiénes somos

La lumbalgia y otras dolencias de espalda constituyen uno de los problemas de salud más extendidos a nivel global, afectando a un estimado 80% de la población en algún momento de su vida. Ante este desafío de salud pública, la Escuela Española de la Espalda (EEDE) emerge como una plataforma fundamental dedicada a la educación sanitaria, la promoción de la salud y el ejercicio físico para la espalda.

​Fundada en 2017, la EEDE está liderada por un equipo de expertos con una vasta experiencia:

  • Dr. Mario Gestoso (Director Médico): Con 25 años de trayectoria en investigación, asistencia y promoción de la salud pública, aporta la perspectiva médica y científica.
  • Andreu Galmés (Director Técnico): Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD) y readaptador físico, es el responsable del Método EEDE de ejercicios específicos para la espalda.

La labor de la EEDE se articula en torno a tres pilares esenciales:

​1. Educación Sanitaria y Sensibilización

​La EEDE se enfoca en desmitificar el dolor de espalda y proporcionar información basada en la evidencia científica. Esto incluye:

  • ​Publicaciones: Edición de contenido propio y de profesionales colaboradores, noticias en su blog, y acciones de prensa. Destaca el libro reciente: «Cómo Curar tu Dolor de Espalda».
  • Promoción de la Salud Pública: Realización de conferencias y charlas dirigidas a empresas, asociaciones y el público general para concienciar sobre la importancia de la higiene postural y el ejercicio.

2. Ejercicio físico

​El ejercicio físico adaptado es un componente clave en la prevención y el manejo del dolor de espalda.

  • Método EEDE: Bajo la dirección de Andreu Galmés, se ha desarrollado un método de ejercicios estructurado y específico, centrado en fortalecer, movilizar y mejorar la resistencia de la musculatura de la columna.
  • Centro Acreditado: El Centro de Ejercicio EBE – Escuela Balear Espalda, dirigido por Andreu Galmés y acreditado por la EEDE, lleva más de 10 años aplicando con éxito estos programas, ayudando a miles de clientes a mejorar su calidad de vida.

​3. Plataforma para Profesionales

​La Escuela Española de la Espalda también opera como un punto de encuentro y validación para profesionales y empresas en España dedicados a mejorar la salud de la espalda. Busca poner en valor la labor de aquellos que trabajan con rigor en este campo.

​Un Enfoque Basado en la Evidencia

​El modelo de «Escuela de Espalda» (Back School), desarrollado originalmente en Suecia, se centra en un programa educativo y de habilidades que incorpora los ejercicios para la espalda. La EEDE actualiza este concepto basándose en la investigación más reciente, combinando la experiencia médica del Dr. Gestoso con la readaptación física de Andreu Galmés para ofrecer un enfoque integral y efectivo para el cuidado de la columna vertebral. Su trabajo se enfoca en empoderar a las personas para que sean responsables de su propio bienestar, enseñándoles cómo proteger su espalda, prevenir nuevos episodios de dolor y fomentar una vida activa y saludable.

Equipo de la EEDE

El equipo de la EEDE, liderado por el Dr. Mario Gestoso, cuenta con una dilatada experiencia y una sólida formación en los tratamientos de las patologías de la espalda.  Estos excelentes profesionales, están a la vanguardia en estudios y tendencias sobre los tratamientos del cuidado de la espalda. Todo ello garantiza la calidad, seguridad y éxito en los resultados que la Escuela ofrece a sus pacientes.

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Recomendaciones avaladas por la Escuela Española de la Espalda

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