La Escuela Española de la Espalda eede.es , a través de la EBE ha llevado a cabo hoy 24 de abril de 2026 un curso especializado en prevención del dolor de espalda dirigido al personal administrativo del Hospital San Joan de Déu de Palma de Mallorca. Esta acción formativa, de dos horas de duración, tuvo como objetivo mejorar la salud musculoesquelética de los trabajadores mediante un enfoque actualizado, práctico y basado en la evidencia.
Durante la sesión se abordaron las principales causas del dolor de espalda, una de las dolencias más frecuentes en entornos laborales sedentarios, así como las estrategias más eficaces para su prevención. El contenido del curso incluyó el análisis de la higiene postural en el puesto de trabajo, la importancia de la actitud mental frente al dolor y el papel del ejercicio físico como herramienta terapéutica y preventiva.
La formación se estructuró en una parte teórica en aula, donde se expusieron los conceptos clave, y consejos para una aplicación práctica en el propio entorno laboral, facilitando la incorporación de hábitos saludables en el día a día de los participantes.
El curso fue impartido por el Dr. Mario Gestoso, con el apoyo de Andreu Galmés, ambos con amplia experiencia en prevención y formación en salud laboral.
Con esta iniciativa, la Escuela Española de la Espalda reafirma su compromiso con la promoción del bienestar en el entorno profesional.
Dar las gracias a Marta Rizo y a todos los asistentes al curso.
