Desde que el cirujano da el alta, es necesario adoptar las mismas medidas de prevención que quienes nunca han sido operados. Es necesario practicar ejercicio físico,
Los estudios realizados demuestran que el dolor de espalda es más frecuente entre quienes sienten molestias al estar en la cama o al levantarse. En
Varias medidas han demostrado ser eficaces para prevenir el dolor de espalda en los deportistas: – El entrenamiento adecuado, con una intensidad progresiva que contemple un
Suele decirse que el estrés aumenta el riesgo de padecer dolor de espalda, cuando lo que realmente hace es influir más en la percepción del
Toni Molina, director de tiendas Beds en Baleares, habla en Onda Cero de la colaboración de la Escuela Española de la Espalda con la youtuber
La Escuela Española de la Espalda colabora con la youtuber María Martínez creando una rutina de ejercicios para prevenir el dolor de espalda para su
Hemos colaborado con María Martínez – Siéntete Joven para crear una rutina de ejercicio que ayude a las personas que están sufriendo dolor de espalda.
El director Médico de la Escuela Española de la Espalda, el Dr Mario Gestoso, explica en este podcast en qué consiste la hipercifosis.
El dolor puede ser debido a muchas enfermedades, por ello hay que acudir a nuestro médico para que haga un diagnóstico y aplique el tratamiento
