En este vídeo el director Médico de la Escuela Española de la Espalda, el Dr Mario Gestoso, responde a una pregunta que los usuarios de nuestra web y redes sociales nos hacen con cierta frecuencia. ¿Es adecuado el uso del corsé o faja lumbar?
La postura perfecta no existe: claves para cuidar la espalda diariamente
marzo 16, 2026
Durante muchos años se ha repetido la misma recomendación: para evitar el dolor de espalda hay que mantener siempre una postura «correcta». Sentarse totalmente recto,
